توضیحات
معرفی
وزنه هالتر یا وزنه باشگاهی، صفحه ای است که با قرار گرفتن میله ها بر روی آن در باشگاه ها یا منزل استفاده می شود. این وزنه ها برای تحت فشار قرار دادن عضلاتی مانند عضلات شکم یا عضلات سینه استفاده می شود.
دمبل و هالتر با یکدیگر تفاوت های اساسی دارند که باید با تفاوت های آن ها آشنایی داشته باشید و بدانید برای کدام قسمت از بدن استفاده کنید.
گروه کیاورزش وزنه هالتر فرمانی 2.5 کیلوگرمی دو عددی را با خصوصیات زیر برای بدنسازان ارائه داد:
مناسب ورزش های بدنسازی و تناسب اندام
سهولت در انجام حرکت های ورزشی
افزایش تحرک پذیری افراد
حجیم کردن عضلات میباشد
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.